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Q. 달큰하고 아삭하게 씹히는 식감의 OO은 한 개의 칼로리는 15cal로 단백질 1g, 비타민C 66mg(일일 권장량의 110%), 비타민A 300IU, 섬유질 1g이 들어있어요. 빨간 OO에는 많은 비타민C는 백혈구 생성을 자극하고 감염으로부터 몸을 보호한다고 해요. 요즘 같은 감기 잘 걸리는 환절기에 딱이죠!

 

 

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피망

피망은 가짓과의 한해살이 풀이다.

일본인들이 이 작물을 프랑스어 piment(고추)에서 따와 피망이라고 부르는 것을 한국에서 그대로 따와서 피망이라고 부르게 되었다.

특유의 맵싸한 맛과 향, 그리고 은근한 단맛과 아삭한 식감 덕분에 요리재료로 많이 활용된다.

다만 호불호는 갈리는 편이다.

 

비트버니 11월 28일 퀴즈 정답 우리 몸에 꼭 필요한 OOO은 우리 몸의 근육과 내장, 뼈, 피부를 만들

본 포스트에 있는 퀴즈는 당일에만 풀어볼 수 있습니다. ☆여기서 부담 없이 구경하세요☆Q. 우리 몸에 꼭 필요한 OOO은 우리 몸의 근육과 내장, 뼈, 피부를 만들며, 하루에 체중 1kg 당 1g의 섭취를

mimoan89.tistory.com

 


 

 

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