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비트버니 11월 3일 퀴즈 정답 한자어 '침채(沈菜)'로, 직역하면 '담근 채소'라는 뜻을 가진 OO는, 꾸준히 섭취하면 체지방량 감소와

미뫈 2024. 11. 3. 03:00
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Q. 한자어 '침채(沈菜)'로, 직역하면 '담근 채소'라는 뜻을 가진 OO는, 꾸준히 섭취하면 체지방량 감소와 장내 유익균 증가 효과를 거둘 수 있는 것으로 나타났어요.

 

 

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김치

김치는 한반도의 전통 발효식품이자 일종의 조리 양식이다.

김치의 어원이 되는 '침채(沈菜)는 '담근 채소'라는 뜻으로 채소를 소금물에 담가 절이고 장기 보관시키기 때문이다.

김치와 김치 유산균의 이로운 영향에 대해 여러 연구 결과로 밝혀졌으며 대표적인 효능에는 항암, 동맥경화 예방, 콜레스테롤과 혈당 조절, 면역력 강화, 아토피 및 알러지 저하 등이 있다.

 

닥터나우 단기간 다이어트가 필요할 땐 탄수화물 섭취를 줄이는 것이 좋다?

Q. 단기간 다이어트가 필요할 땐 탄수화물 섭취를 줄이는 것이 좋다? 더보기 O 단기간 다이어트를 할 때에는 탄수화물 섭취를 줄이는 것이 효과가 좋다. 다만 저탄수&고단백 다이어트를 장기간

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