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Q. 강력한 항산화 작용을 하며, 세균과 바이러스를 억제하는 역할을 하는 OOO은 감기 예방이나 면역력 강화에 효과적이예요. 한국인이 많이 먹는 마늘의 톡쏘는 맛이 이 성분 때문이라고 하네요!


 

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알리신

알리신은 마늘에 들어있는 유기화합물이다.

마늘을 다지거나 썰었을 때 마늘의 매운 맛이 나게 하는 알린이 알리네이즈라는 효소와 작용하여 만들어지는 물질이다.

◆알리신의 효능
·항암
·면역력 강화
·피로 해소
·심장병 예방
·혈압 낮춤
·노화 및 치매 예방
·항균 작용
·알러지 억제

 

닥터나우 3월 5일 퀴즈 정답 미세먼지가 심한 날 삼겹살을 먹으면 목 건강에 도움을 줄 수 있다?

본 포스트에 있는 퀴즈 정답은 당일에만 유효한 내용입니다. ☆여기서 부담 없이 구경하세요☆ Q. 미세먼지가 심한 날 삼겹살을 먹으면 목 건강에 도움을 줄 수 있다? 더보기 X 미세먼지가 심한

mimoan89.tistory.com

 



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