
본 포스트에 있는 퀴즈는 당일에만 풀어볼 수 있습니다. ☆여기서 부담 없이 구경하세요☆Q. 심장 건강과 두뇌 기능을 지원하는 OOOO, 염증을 억제하고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 주며, 주로 등푸른 생선에 많이 함유되어 있어요. 꾸준히 섭취하면 혈액 순환 개선에도 효과적이라고 해요. 더보기오메가3오메가3은 대사증후군, 심장질환, 당뇨병, 신장질환을 유발할 수 있는 염증을 감소시킨다. 그리고 혈중 콜레스테롤을 낮추고 이상지질혈증을 예방한다. 심박수와 혈압을 강하시켜 심혈관계 질환으로 인한 위험도 감소시킬 수 있다.모든 종류의 생선에 단백질과 오메가3이 함유되어 있지만 그 중에서도 연어, 정어리, 청어, 고등어, 멸치를 최고의 공급원으로 꼽는다. 닥터나우 염증수치를 낮추려면 '지방이 많은' 생선..
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2024. 10. 13. 11:10
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