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Q. 개인의 감정, 스트레스, 정신적 피로를 디지털 기술로 관리하는 솔루션이 주목받고 있다고 해요. 감정 추적 앱이나 심리 치료 챗봇 등이 포함된 이 기술을 OOOOOO라고 해요.
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멘탈헬스테크
멘탈헬스테크란 개인의 정신건강의 중요성과 그 인식이 개선되면서 관련 산업에 대한 수요와 맞물려 주목받는 기술이다.
사용자의 생체신호를 기반으로 심리적 상태나 스트레스를 측정하는 웨어러블 기기, 스트레스를 낮추는 명상 가이드 앱, 비대면 심리 상담 서비스 앱 등이 여기에 해당한다.
그 밖에도 가상현실(VR)과 증강현실(AR)을 이용한 멘탈케어 솔루션도 등장하고 있다.
이 기술들을 통해 인간이 통제 가능한 상황에서 몰입형 경험을 통해 마음속 갈등 요인을 치료할 수 있어 외상후 스트레스 장애(PTSD), 불안장애, 공포증, 심리장애 등의 치료에 가능성을 인정받고 있다.
멘탈헬스케어 시장은 앞으로도 성장할 가능성이 높다.
그리고 의료의 패러다임도 '치료 중심'에서 '예방 중심'으로 변화하는 추세이므로, 인공지능이나 빅데이터 기술을 이용해 정신건강 상태를 예측하거나 웰빙을 지원하기 위한 기술에 관심이 높아질 것으로 보인다.
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