닥터나우 아침 공복에 바나나를 먹으면 활력 충전에 도움이 된다?

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퀴즈정답방

미뫈 2024. 2. 28. 13:12

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Q. 아침 공복에 바나나를 먹으면 활력 충전에 도움이 된다?

X

바나나는 아침 공복에는 피해야 하는 과일이다.

바나나에 함유된 마그네슘과 칼륨이 빈속에 섭취될 경우 혈액 내에서 균형 상태가 깨지게 되어 심혈관계 질환을 유발할 수도 있다.

그래서 특히 신장 질환을 앓거나 저혈압인 사람은 피하는 것이 좋다.

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